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36歲的工程師，每天緊盯電腦超過八小時，下班後還滑手機逛社群、玩遊戲未讓眼睛有休息的機會。近期常覺得看遠不清楚、看近物又感到吃力，本以為是近視加深，沒想到一經檢查竟是早發性老花。三軍總醫院眼科主任呂大文醫師表示，因現代人生活模式改變且用眼習慣不佳，經常性讓眼睛睫狀肌過度收縮緊張，老花眼已經有提早報到的趨勢。呼籲民眾養成正確用眼習慣、讓眼睛適當休息，若眼睛疲勞，可以適度使用含有維生素成分，如B12、B6等可立即放鬆眼睛睫狀肌的市售眼藥水，達到舒緩的效果，若仍長期感到眼睛不適，則務必至眼科就診，保護視力健康，避免眼睛早衰。一份針對五百位年齡介於18~50歲、無罹患眼睛相關疾病（如白內障、青光眼等）的上班族之「上班族用眼習慣與眼藥水認知調查」的調查結果顯示，台灣上班族平均每天使用3C產品時間超過8小時，更有20%的人使用3C產品時間超過12小時，等同於扣除睡眠時間後，一半以上的清醒時間都與3C產品密不可分。在過去3個月內，超過七成的上班族自認有眼睛不舒適的狀況，且不舒服的比例隨著使用3C產品的時間增加而上升；其中，眼睛疲勞是上班族最常出現的眼睛不適症狀。長時間觀看近物如進行電腦作業、滑手機時，睫狀肌會一直呈現在收縮的緊張狀態，因而造成肌肉疲乏，而睫狀肌缺乏彈性也是造成老花眼的主因，調查也顯示，七成未滿40歲的上班族曾出現類老花的現象，如光線昏暗時看不清楚，或是近距離閱讀、看手機字幕時不清楚等。醫師表示，通常睫狀肌會隨年齡增長而逐漸失去彈性、喪失調節功能，導致看近時會有模糊、吃力的狀況。過往老花眼通常都發生在40歲以後，但現代人因為用眼習慣不佳，睫狀肌長期疲勞，導致眼睛提早老化，臨床上年紀不老、眼睛卻花的民眾越來越多，老花眼平均年齡已經下降到30幾歲。呂大文醫師強調，許多民眾常會認為看不清楚就應該是近視加深，但其實視力模糊有可能是早發性老花。正確用眼、預防眼睛疲勞的方式包含近距離閱讀時保持40公分以上的距離、使用電腦的距離也要維持約70公分，此外要注意光線，避免讓3C產品螢幕發出的光比周圍還要亮，並且避免螢幕眩光，另外，呂大文醫師表示，近距離用眼最重要的是要養成每30分鐘休息10分鐘的習慣。然而許多上班族工作型態可能難以執行，若時間不允許，也可適度、依指示使用成分含有舒緩睫狀肌功能的眼藥水。

士林雙屍命案，涉案的伊拉克籍女婿已經潛逃日本，刑事局透過國際刑警組織，向日本警方發出請求逮捕令，雖然兇嫌(1日)下午和妻子視訊，自稱人在巴格達，也秀出小孩仍然平安，不過警方清查出入境資料，研判嫌犯應該還在日本，說法疑似故佈疑陣，檢警晚間再找家屬進行複訊。雙屍命案最關鍵的家屬，再度接受偵訊。記者vs.死者家屬：「會不會擔心兒子的安危，老公有跟你視訊嗎？」但因為自己的孩子，竟意外害死爸媽，讓女兒無法接受，更重要的是，現在嫌疑犯人在哪裡都是個謎。記者vs.死者家屬：「會希望先生回來台灣，接受司法制裁嗎？」檢警目前鎖定就是伊拉克籍的女婿，他也在1日下午，主動視訊給老婆，說小孩很平安，人已經飛往巴格達，只是這似乎是故佈疑陣，根據了解目前日本警方，清查出入境資料，他人疑似還在日本境內。伊拉克籍男子，在日本教英文，與比自己大幾歲的妻子結婚後，專心教書，在一間學校簽約四年，已經教課兩年多，教學影片更被放在學校網站招生，但他趁著日本黃金周假期，買了機票來台灣，鄰居以為是要探望小孩，還熱心地跟他說正確位置，竟然傳出命案。鄰居：「前幾天他知道女婿要回台的時候，有跟他(兒子)講不要回來，叫他女兒也不要回來，他(女婿)在那邊按門鈴的時候，蕭媽媽有打出來開門，讓他進去這樣子。」伊拉克籍男子與蕭姓妻子在美國認識，結婚後定居日本，兩人育有一歲兒子，但全家就靠他教書的薪水養家，2人疑似經常起爭執，蕭姓父母一個曾在財政部上班，一個是學校會計，家境狀況好，三重、板橋、芝山都有房產，因此常寄錢給女兒，今年3月妻子決定，帶兒子回台灣定居，4月底男子就追來，要爭小孩的監護權。但他人如果真的還在日本，雖然目前刑事局已透過國際刑警組織，發布「請求逮捕令」，日本警方應會根據通緝令還有關鍵事證，將伊拉克籍男子以不受歡迎人物驅逐出境，只是就怕伊拉克這時候主張管轄權，人能順利遣返嗎？都還是個大問題。更多 TVBS 報導曾拿足球冠軍！狠女婿巴格達傳視訊 不認絞殺岳父母 士林老夫妻遭勒斃 伊拉克籍女婿疑搶小孩逃日本 誰下毒手！ 夫妻遭勒頸亡 警鎖定伊拉克女婿 涉殺小姊弟！運將曝泰山狠父「有苦說不出」：他很愛老婆

【台灣醒報記者呂翔禾綜合報導】賽前只差3K達生涯3千K的洋基投手「沙胖」沙巴西亞，今天作客響尾蛇主場只花兩局就達成這個里程碑，成為大聯盟史上第17人，而他左投生涯三振數僅次於巨怪強森的4875K和卡爾頓的4136K，史上名列第3。有報導分析，達成3000K的前16個人有14個人進入名人堂，凸顯了今年確定要退休的他偉大之處。根據《MLB官網》報導，現年38歲的沙胖，在首局形成一個滾地球出局和兩個飛球出局，不過二局下他馬上賞出兩個三振，正當全場球迷大喊「3000」、「再一次」時，他卻被弗洛瑞斯敲出陽春砲，接著又讓阿邁德跑出內野安打，多等了兩打席才用變速球讓莫菲揮棒落空，生涯3000K入袋。歷經19個賽季，沙胖的生涯3000K終於達陣，由於他早已預告今年將是生涯最後一個賽季，此時達成如此重大的紀錄，更顯珍貴。《雅虎體育網》提到，包含洋基官方帳號、MLB推特帳號，還有前洋基隊友「A-Rod」羅德里奎茲都發文恭喜他達成如此偉大的里程碑。沙胖的下一步是瞄準250勝紀錄，目前他已有247勝在手，與柯隆、昆恩並列史上第47位，只要再拿三勝，就能成為史上第14位同時擁有250勝和3000K的投手，《雅虎》也提到，史上前16個達成3千K的投手，有14個進入象徵棒球最高榮譽的「名人堂」。《雅虎》分析，現在其他現役選手裡，以休士頓太空人韋蘭德的2752次三振最有機會，華盛頓國民隊的薛澤也在近期達成2500K成就。另外，響尾蛇隊的葛蘭基與水手隊的「國王」赫南德茲生涯的三振數也靠近2500K，未來也都有機會挑戰。

旺報【記者廖慧娟╱台北報導】從大陸首部反腐律政劇《人民的名義》、首部登上國際串流平台的《白夜追凶》，到北京衛視正在拍出的大型法治劇《因法之名》，近年大陸探案、刑偵、緝毒等類型影視作品越來越多，故事背景更是由古裝到現代都有，取材範圍從反貪、真實案件改編到網文、小說IP都有。業者表示，刑偵推理涉案劇一度因為收視不佳等因素，退出大陸衛視的黃金檔，但去年至今，大陸官方陸續公布多項限制影視行業的政策，今年又逢大陸建政70周年，電視劇、網劇想要生存，甚至掙得一席之地，就必須趕搭這波現實題材的戲劇成為主旋律風潮，讓反腐、刑偵、緝毒等法治劇成為新寵，圈層的熱門題材，浙江衛視更把「刑偵涉案」列為今年電視劇布局重點之一。法治劇分多種小類別這波熱潮從2018年下半年播出的古代捕快破案劇《鳴鴻傳》、《錦衣之下》、《大唐法醫》、《長安十二時辰》，以及陳偉霆、馬思純主演的現代員警探案劇《橙紅年代》等戲就已初現端倪，今年播出或待播，甚至開拍的相關劇集的部數及集數更是大幅上升，例如改編自熱門同名電影的網劇版《唐人街探案》、古代破案喜劇《大宋北斗司》等。大陸的法治劇只是統稱，若要細分，則包括刑偵、推理、律政與反貪腐的小類別。例如檢察體系平反冤假錯案、由李幼斌、李小冉、張豐毅主演的大型法治題材電視劇《因法之名》，以緝毒案件為主的《破冰行動》、《深淵行者》，警隊硬漢追查案件真相的《白夜重生》是《白夜追凶》的續作。反腐類的《人民的財產》是2017年爆冷門的《人民的名義》姊妹篇以大陸國企在改革開放後，破除內憂外患走上生態發展路的故事為主軸；《羋月傳》導演鄭曉龍執導的《拼圖》刻畫一群在反貪風暴下堅守己任的檢察人員。台難趁勢打入陸市場現實題材的法治劇或多或少都與大陸公安部門有關，不是與公安部門合作，就是與公安部所屬的金盾影視文化中心聯合製作，取得資源方便，也符合官方主旋律的要求。雖然大陸法治劇正夯，但台灣同類型戲劇要趁勢打進大陸市場，卻有一定的難度。製作人顧超表示，大陸的法治劇偏向「硬刑偵」類型，與傳統大陸公安劇種一脈相承，受到大陸法規與形塑公安形象的限制。台灣長期接受美劇、日劇影響，對於員警的形象比較不同，屬於「軟刑偵」，也就是好人、壞人間是一個既定原則，當市場同質性高時，就會加入其他元素，例如愛情、親情及友情等。由於兩岸的法規、警政系統與形塑的形象不同，台灣製作拍攝的法治劇除了要經過大陸廣電總局審批外，還需有公安部門的審核，門檻比一般類型的戲劇高，比較難打入大陸市場。

旺報【記者龔俊榮╱綜合報導】大陸經濟經過第一季開局報佳音後，邁入第二季的4月卻踢到鐵板。根據大陸國家統計局4月30日公布4月製造業與非製造業採購經理人指數（PMI），結果出乎預料，雙雙下跌，分別是50.1與54.3。同時財新版的製造業PMI也出爐，依然是報憂，跌至50.2。官民版PMI通通走跌意味著大陸的景氣可能遭遇考驗，估計大陸中央依然會出手鞏固穩增長的態勢。《華爾街日報》報導，大陸製造業活動3月分曾有強勁表現，再加上住房銷售成長，不僅對第一季經濟成長帶來動力，也令大陸經濟前景更為樂觀。許多經濟學家此前預計4月PMI僅略微放緩。貿戰現曙光 出口樂觀不料，情況卻沒有那麼樂觀。大陸國家統計局公布4月製造業PMI為50.1，比上月下跌0.4點，剛好在50榮枯線上，官方的解讀是成長有所趨緩，唯仍維持在擴張區間。同樣地，4月非製造業PMI為54.3，也較上月滑落0.5點。無論是製造業或是非製造業PMI在邁入第二季的首月就出現雙雙下跌走勢，顯示整個經濟情勢回穩基礎還不穩固。不僅官方版PMI報憂，4月民間財新版製造業PMI也同步下跌，滑落至50.2。根據路透報導，分析師指出，工業數據在供需兩端共同影響下，將呈現一定韌性，但後續政策主軸仍在「供給側」，這也意味著經濟基本面並不會大幅復甦。伴隨著中美貿易談判露和解曙光，新出口訂單則表現不錯，預計短期內出口不會成為明顯的拖累因素。減稅上路 改善企業端大陸國家統計局服務業調查中心高級統計師趙慶河在解讀這項數據時表示，4月產需穩步擴張，生產指數和新訂單指數分別為52.1和51.4，雖比上月下跌0.6和0.2點，仍高於一季度均值1.1和0.8點，均處於近7個月以來的較高景氣水準，顯示市場需求持續釋放拉動生產平穩成長。光大保德信基金宏觀策略分析師鄒強認為，數據下跌有一部分是季節性因素不能解釋的，主要是代表供需的生產和新訂單有所下滑。隨著減稅措施陸續上路，企業端的情況將得到改善，使得經濟不會有顯著的回撤。聯訊證券的李奇霖、張德禮則認為，官方製造業PMI較預期下滑，意味著經濟可能並不如市場近期預期的那麼樂觀。「我們認為，在繼續結構性去槓桿的同時，穩增長的措施也不會缺席。」

航源FC征戰2019年AFC亞足聯盃的第一場客場，今（16日）從桃園出發前往香港，將於17日晚間8時對戰目前香港超級足球超級聯賽龍頭和富大埔。航源FC晚間8時被臨時安排到沙田賽前練球，希望在明天爭取台灣在亞足聯盃的首勝。 航源FC16日清晨5點半就從輔大出發，因為桃園機場空橋作業問題，班機延誤了一個多小時。球員在抵達飯店稍事休息，晚上被安排到距離飯店約半個多小時車程的沙田練球。明天比賽的場地旺角大球場因為下午大雨場地泥濘，並不適合練球。晚上7點舉行的賽前記者會上，大埔總教練李志堅表示：「大埔在上周並沒有賽事，球員做了充分的準備以迎接明天的比賽。我們從一些影片上以及航源FC對北韓425的比賽中了解航源FC，航源FC的防守不錯，明天對我們的進攻來說是個考驗。」 航源總教練陳永盛表示：「航源是個很年輕的俱樂部，我們不斷透過比賽來磨練，去年第一次參加亞足聯盃吸取經驗，今年在外援上做了些調整，我認為我們會表現比去年好。」陳永盛也表示：「今天班機延誤、香港入境有些耽擱，我們的球員都有點疲憊。希望今天以及明天白天的調整，能在明天踢出一場精彩的比賽。」 和富大埔目前在香港超級聯賽以1分積分的差距領先去年冠軍傑志體育會，陣中有許多表現出色的巴西籍球員以及巴西歸化球員。航源FC周宇杰就說：「從資格賽起我們就注意大埔這支球隊，我們了解大埔的幾名外援相當出色，希望明天我們能有突出的表現。」

母親節倒數計時，想好要送什麼嗎，今年禮物排行榜上，不少健康小家電，像是電動牙刷，按摩器材變得搶手，還有帶媽媽上餐廳享用大餐，也是一位難求，飯店業者表示，比起平日周末，母親節檔期的營業額至少多2~5成。一口一口甜點，放進嘴裡好滿足，下午茶時間，cafe快擠滿人，母親節將到，飯店業者和人蔘品牌推出特色甜品，用高麗蔘粉做出蔘餅泡芙，民眾早早搶鮮。母親節檔期，民眾提早卡位，美福大飯店的自助餐廳，早在一個月前被訂光，特地在周末開出兩輪拚翻桌率，估計營業額比假日多出5成，晶華也是全滿，業績估多漲2成，寒舍艾美訂位則有8成滿，預估將在前一周攀上訂席最高峰。至於送禮選什麼，婆媽愛用的家電成了熱門，業者推出多款商品，最夯的不再是化妝品，而是健康小家電，價格數千元起跳，到萬元有找的電動牙刷、按摩機、按摩椅墊、是年輕族群首選，另外掃地機器人，也都有1成以上的成長。應景的花也少不了，台北花市表示，受氣候異常影響，產量不穩，目前康乃馨的零售價格，每朵20幾元，進口比較貴，每朵50元到100元以上都有，比去年同時期高出3成，但再貴還是有人願意掏錢討好媽媽，也讓餐廳花店業者們，荷包賺滿滿。（民視新聞／黃瀞儀、郭南宏 台北報導）

如果你出國出差，結果在飯店房間裡遇到了老鼠，你會怎麼通知櫃台呢？日前一名網友在臉書發文，向大家分享他第一次出國出差遇到老鼠的窘境，他表示，自己因為英文能力不好，只好勉強用自己的破英文告知櫃台人員請他們處理，沒想到他的表達方式意外的超級有趣，讓不少網友看完都笑噴了，紛紛直呼：「真的超有才！」▼一名網友在臉書發文，向大家分享他第一次出國出差就在飯店遇到老鼠的窘境。（圖／翻攝自爆廢公社）出國時經常需要用到英文來溝通，但如果真的遇到不會說的單字，該怎麼辦呢？今（30）日一名網友在臉書社團「爆廢公社」發文，回憶起自己第一次到國外出差的經驗，因為自己一到飯店，就發現房間裡竟然有老鼠，他趕緊想要聯絡櫃台人員，不過不幸的是，他因為英文能力不佳而忘記了「老鼠」的英文要怎麼說，最後對著對方說：「 Do you know Tom＆Jerry？」這時飯店人員表示知道，他便趕緊接著說：「Jerry is here.」成功地用特殊又逗趣的方式表達「這裡有老鼠」這件事！▼他在對話中所提到的「Tom＆Jerry」，是不少人兒時的卡通回憶。（圖／翻攝自維基百科）而他在對話中所提到的「Tom＆Jerry」，是不少人兒時的卡通回憶，這個來自美國的著名卡通「湯姆貓與傑利鼠」，內容就是由一隻藍色的貓Tom及咖啡色的老鼠Jerry作為主角，因此原PO這樣的表達方式，其實是可以充分說明現場狀況的！也因此，飯店人員順利聽懂他所想說的話，除了換房間外還免費幫他升級房間規格，至於對方有沒有偷笑，原PO則在內文寫道：「電話中沒有，掛掉後我就不清楚了，他們第一線人員還挺敬業的。」▼這名網友忘記了老鼠的英文怎麼說，便詢問對方：「 Do you know Tom＆Jerry？」（示意圖／翻攝自Pixabay）不少人看完這篇文紛紛稱讚原PO的機智：「原來你不是說Please take Mickey to Disney」、「真的！在國外就是要這樣隨機應變」、「目的達成的方法就是好方法」、「你要說米奇啦哈哈！米奇知名度比較高」，也有人分享起自己的經驗：「我有朋友在澳洲銀行要匯錢回台灣，不會講，就跟櫃台說『Hello, I want the money 咻～ Taiwan』，結果竟然也是匯成功了。」、「這個讓我想到，好久之前在自助式火鍋店打工，當時英文也爛的可以，有個外國人要夾肉，，問我那盤肉（雞肉）是什麼肉，我當時不知道雞肉怎麼拼，就臨機一動，告訴那外國人……『egg's mother』」、「我之前在國外想喝牛奶，也是忘記英文，趕快說cow、cow、white～」意外掀起一波話題。（封面圖／翻攝自Pixabay）更多東森新聞報導10cm詭異黑香腸狂蠕動！網驚：30年沒看過了普悠瑪5/2將開賣站票 民眾反應兩極4天賺2.5萬！她製茶薪水塞爆皮夾 苦揭：算少了

107學年大專足球聯賽公開一級季軍戰，南華大學足球隊成軍短短三年，首度踢進四強，並以五比三的比數擊敗勁旅臺灣體育運動大學，勇奪季軍，這是繼去年首度參賽獲得第五名的成績後再創隊史新紀錄，更打破公開一級十年來幾乎是四隊壟斷的局面。佛光山功德主組成加油團，並畫上彩妝配合「森巴軍團」熱情形象，為足球隊加油助陣。南華大學憑藉黑能、維多二球員在上半場第16分鐘連續進球，加上門將馬努埃爾精彩擋下台體大12碼罰球，上半場2:1由南華領先。下半場，台體大踢進1球追平比分，第56分鐘，南華齊力思又靠助攻得分。兩隊持續僵持，幾波傳導後，南華盧安門前左腳一伸，更替南華取得4:2領先，最後，由南華以5:3戰勝台體大，取得公開男一級季軍！再度為球隊刷新最佳戰績，全場歡呼，全校師生與有榮焉。南華大學校長林聰明表示，南華足球隊的成員來自巴西的如來之子，由於巴西社會貧富懸殊，貧民窟的小孩缺乏教育易誤入歧途，有鑑於此佛光山巴西如來寺於2003年成立「如來之子教養計畫」，最早的教養計畫是6到18歲，近年深感巴西政府對大學投入不多，星雲大師在2016年指導將此計畫延長到22歲，加上佛光山在台灣創辦南華及佛光兩所大學，也藉此機會將「如來之子教養計畫」從巴西延伸到台灣。這群巴西如來之子帶著夢想來到台灣，一圓進入大學求學的心願。南華大學足球隊自105學年度成軍，不只重視球技，更重視團隊的紀律與品德，近兩年開始參加大專足球聯賽的11人制聯賽，去年拿下第5名，今年拿下隊史最佳的季軍，相當不容易。南華足球隊總教練杜登盛指出，足球運動在巴西是極為盛行的運動，人人都會踢足球，注重腳下功夫，個人技術了得，但是缺乏團隊觀念，這和台灣從小練到大的體保生還是有落差，畢竟他們過去沒有這些訓練，所以雖然小範圍配合好，但整體觀念還需要加強，因此在練習中就會一直強調這些觀念。杜教練提到，巴西和台灣距離1萬8千多公里，這群孩子來到台灣，要學習新語言、適應新環境及文化相當辛苦，踢足球不僅是他們的樂趣更是精神寄託。所以佛光山用足球做一個平台，練習不光只是運動強身健體，主要還是教育，透過足球學習做人處事的道理，學習和隊友溝通、協調，展現足球的另一種可能性，競技只是一個途徑，幫助他們內心成長，學習團隊凝聚力才是最重要的。杜教練認為此次球隊機會把握度佳，能獲得第三名已是一大肯定，這都是團隊平時苦練出來的成果。率領南華超前比分的齊力思興奮地說，全隊把比賽當成冠軍賽來踢，不論輸贏，每分每秒都要全力以赴，唯一目標就是取勝。擔守門員的馬努埃爾提到：「我有事先做功課，賽前便研究過對手戰略了！」他說，防守當下，他在腦中早有設定好的撲球方向，只想著別讓球入網，全力撲下去就對了，也因此漂亮守下12碼罰球。此場比賽，南華的後防已改善許多，沒有因失誤導致失分的狀況，犯規狀況亦改善，全場南華沒有黃牌，爭搶對球不對人，沒有多餘的動作與情緒，正面的態度是比賽能獲勝的關鍵之一，這就是南華大學以「生命教育」訓練球隊的精神。國內有一支風格迥異的球隊，各隊必須有更精實的訓練面對可敬的對手，相信他們將帶給台灣足壇新的動力與活水，正面效益可逐漸擴散。更多新聞推薦● 公車站10公尺內違停 新北加強取締加重罰鍰

台灣經濟研究院今天發布3月製造業景氣燈號續為代表景氣衰退的藍燈，不過製造業景氣信號值僅微幅減少。台經院認為，景氣築底態勢顯現，加上台商回流投資熱絡，國內經濟成長有望逐季回升。台經院指出，國際原油價格反彈回升，但全球經濟需求續弱，加上3月的工作天數較去年同期減少，使得國內製造業相關數據表現依舊不佳，整體製造業景氣信號值由2月修正後的9.59分微幅減少0.06分，至3月的9.53分，燈號則連續5個月亮出藍燈。觀察細部產業，金屬基本產業方面，儘管國內外鋼材報價呈現止穩，有利於售價面指標，不過受美歐貿易保護政策、中國大陸鋼品需求減緩、去年比較基期較高、部分業者產線設備檢修等因素影響，基本金屬製品外銷訂單與基本金屬業生產指數表現續弱，3月金屬基本業景氣燈號因而續亮藍燈。電子零組件業方面，工作天數較去年同期減少，積體電路業客戶端持續進行庫存調整，加上虛擬貨幣採礦需求銳減，減幅持續擴大；此外，LED面臨中國業者的強大競爭壓力，加上終端需求不佳以及產品價格下滑，拖累需求面與售價面指標表現，3月電子零組件業景氣燈號續為衰退藍燈。雖然製造業景氣燈號連5藍，台經院分析，從景氣信號分數來看，跌幅有限，呈現築底態勢；進一步分析全年經濟表現，全球需求轉弱，製造業活動降溫，連帶影響國內第1季對外貿易表現不如預期，不過近期半導體設備進口連續4個月正成長表現，顯示廠商仍看好下半年台灣景氣，加上今年以來台商回流投資熱絡與政府擴大內需刺激政策，有助於國內經濟成長逐季回升。最後，台經院根據模型估算也指出，108年的全年燈號，除了化學橡膠業為藍燈，製造業各大類與整體製造業景氣燈號全年均為黃藍燈。